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失眠的健康自测和健康评估
请逐项审阅每一个问题,并根据近一年的体验和感觉,选择最符合您的选项。如果某一个问题您不能肯定回答,请选择最接近您实际情况的选项。全部为单选题。
本测试全部为单选题。共 20 题
01. 你是否情绪焦虑?
是
否
不确定
02. 你是否感觉压力大?
是
否
不确定
03. 你是否应酬多?
是
否
不确定
04. 你是否处于女性更年期?
是
否
不确定
05. 你是否长期服用镇静、催眠药物?
是
否
不确定
06. 你是否不易入睡?
是
否
不确定
07. 你是否多梦?
是
否
不确定
08. 你是否易醒?
是
否
不确定
09. 你是否急躁易怒?
是
否
不确定
10. 你是否焦虑不安?
是
否
不确定
11. 你是否耳鸣?
是
否
不确定
12. 你是否五心烦热?
是
否
不确定
13. 你是否腰膝酸软?
是
否
不确定
14. 你是否神疲倦怠?
是
否
不确定
15. 你是否健忘?
是
否
不确定
16. 你是否口苦?
是
否
不确定
17. 你是否痰多?
是
否
不确定
18. 你是否睡前爱聊天?
是
否
不确定
19. 你是否睡前经常饥饱失常?
是
否
不确定
20. 你是否睡前喜欢思考?
是
否
不确定
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