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腰肌劳损的健康自测
请逐项审阅每一个问题,并根据近一年的体验和感觉,选择最符合您的选项。如果某一个问题您不能肯定回答,请选择最接近您实际情况的选项。全部为单选题。
本测试全部为单选题。共 12 题
01. 你腰部是否有弥漫性酸胀痛?
是
否
不确定
02. 你的腰疼是否是在劳累时加重,休息时减轻?
是
否
不确定
03. 你的腰疼是否有时连带着臀部都痛?
是
否
不确定
04. 你是否久坐?
是
否
不确定
05. 你是否腰部寒凉或者经常受凉?
是
否
不确定
06. 你鞋跟高度是否超过4厘米?
是
否
不确定
07. 你是否经常性弯腰负重?
是
否
不确定
08. 你是否习惯性姿势不正?
是
否
不确定
09. 你的腰痛是否遇阴雨天酸痛会加重?
是
否
不确定
10. 你向后弯腰不能达到30°?
是
否
不确定
11. 你是否长期腰痛,时轻时重?
是
否
不确定
12. 你是否身处风寒潮湿重的环境?
是
否
不确定
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