国际骨质疏松基金会设计了“一分钟风险测试”，帮助患者了解自身骨胳状况，尽早预防和防治骨质疏松。如果您对以下任何一条问题的答案为“是”，就表明有患骨质疏松的危险，表示您具有经临床研究证实的风险因子，而它们可能导致骨质疏松症及骨折。是否患有这种病症还需通过骨密度测试来得出结论。

我们中有些人在流感袭来是很容易就传染上了，而另一些人对任何感染都有较强的抵抗力。我们通常用免疫系统的强弱来解释这种现象。下面这项测试有助于我们了解自己的免疫力的强弱程度。用“是”或“否”回答下列问题：

想要知道10年后你的健康状态的话，可以从现在的生活习惯中预见，可能说得有些严重，但是应该作为参考。