少儿在生长发育的过程中，饮食、环境几经变更，体格、心理发育会发生几次由量变到质变的飞跃。少儿期可分为新生儿期、婴儿期、幼儿期、幼童期、儿童期这五个阶段，各期的保健要点概述如下：
  ◆ 新生儿期：自出生至满月为新生儿期。以保温、合理喂养和预防感染为保健重点，还应保证充足睡眠及良好的睡眠姿势。
  ◆ 婴儿期：从满月到周岁为婴儿期。这是人一生中生长发育最迅速的阶段，被称作人生中第一个飞跃时期。此期的保健重点是合理喂养，注意寒温调护，按时进行各种预防接种。经常日中嬉戏，以促进飞跃式生长发育，提高抵抗力。
  ◆ 幼儿期：从一周岁到三周岁为幼儿期。重视早期教育，促进智力增长，以启蒙发萌。继续做好预防保健工作，培养良好卫生、生活习惯。
  ◆ 幼童期：从三周岁到七周岁为幼童期，亦称学龄前期。应有计划地进行幼儿园教育，开展适于幼童特点的各种活动，做好预防保健工作，加强看护与教育，防止意外事故发生。要注意培养优秀品德及初步的独立生活能力。
  ◆ 儿童期：从七周岁到十二周岁为儿童期，亦称学龄儿童期。应重视德、智、体、美教育，使之全面发展，继续做好儿童保健，要特别注意预防近视、龋齿和脊柱变形，防止扁平足，加强体育锻炼，使体格和智慧进一步发展。