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每天足量饮水,合理选择饮料
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饮用饮料注意口腔卫生
发布时间:2016-04-22 14:56:00
作者:云健康小屋
阅读:9930
由于大部分饮料中含有糖分,饮用后应注意口腔卫生,防止产生龋齿。口腔里有很多细菌,特别是变形链球菌,能使糖和食物残渣发酵,产生大量酸性物质,参与形成菌斑基质,为细菌黏附牙面提供条件,并为细菌的新陈代谢提供能量。碳酸饮料的 PH很低(酸度很高),长期饮用会造成牙齿酸蚀症。
为了避免高糖和高酸度饮料对牙齿的损害,饮用后应用清水漱口。
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