大骨
600g冬瓜
450g植物油
适量蜜枣
1粒大骨
600g冬瓜
450g植物油
适量1.排骨洗干净焯水,煮出血水浮沫之后捞出沥干
2.胡萝卜、土豆切块,蒜瓣切末,姜切片待用
3.锅里热油,下姜片、八角、桂皮爆香,一下下就可以了(油温太高注意不要炸糊炸焦)
4.放入排骨煸炒,大火翻炒至排骨微焦,加入料酒继续煸炒
5.调入少许酱油翻炒均匀,再加入一点点冰糖继续翻炒上糖色(冰糖不能过多一点点调味提鲜的),再加入味极鲜(或者生抽)翻炒均匀上色
6.然后加入土豆和胡萝卜,加适量盐翻炒均匀即可
7.倒入水没过排骨为好,大火烧开
8.淘米准备焖饭
9.把烧开的排骨连同水一起倒进电饭煲里,2杯米放入2杯半的水,水位不够加开水
10.饭煮好后不要急着开锅再焖一下,开盖之后用饭勺翻动翻动
11.拌匀盛出,撒把葱花即可