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腰椎间盘突出的健康自测

请逐项审阅每一个问题，并根据近一年的体验和感觉，选择最符合您的选项。如果某一个问题您不能肯定回答，请选择最接近您实际情况的选项。全部为单选题。

本测试全部为单选题。共 16 题

01.  平躺床上，脚抬起的高度是否不一致？
02.  你是否是体力劳动者？
03.  你是否长时间坐立工作，比如司机等？
04.  你是否腰腿疼痛？
05.  你是否腰腿受凉？
06.  你是否站或坐姿势不正确？
07.  你是否喜欢提重物时弯腰去提（不是蹲下去提）？
08.  你是否一侧下肢腿部发麻？
09.  你是否一条腿活动受限？
10.  你是否前屈腿时会引起腰疼腿麻？
11.  你是否坐姿像香蕉？
12.  长时间走路，腰腿疼痛是否加剧？
13.  你两只大腿粗细是否不一致？
14.  你是否经常坐过矮的椅子？
15.  你是否经常坐过软的沙发？
16.  你的椅子是否没有靠背？

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主办： 渝中区上清寺街道社区卫生服务中心

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