在又一个世界糖尿病日到来之际，记者就糖尿病的危害、防治问题专访了雅安市人民医院内分泌科主任肖涌。他说，希望广大市民能够真正认识到糖尿病的危害，并能够采取正确的方法防治糖尿病。

糖尿病危害全身

在不少人脑中，糖尿病无非就是不能吃糖，其它一切都正常的疾病。其实，糖尿病导致的长期高血糖会对人体许多器官组织造成损害。

肖涌说，高血糖会引起糖尿病心脏病、糖尿病性胃肠职务病神经病变、视网膜病变、失明、糖尿病肾病、糖尿病足等，甚至会引发急性心肌梗塞、脑血管意外以及严重感染。这些糖尿病并发症正是糖尿病患者致残、致死的主要原因，它们严重影响着患者的生活质量乃至生命，所以必须对糖尿病的并发症有足够的重视，积极控制血糖、血脂、血压，预防并发症，提高糖尿病患者的生活质量。

青少年要注意

随着人们饮食结构的改变，不少青少年的体重严重超标，被称为“小胖子”的孩子越来越多。很多家长还不以为然，认为只要孩子吃得好，身体就健康。其实，现今随着肥胖孩子数量的增多，儿童及青少年中2型糖尿病的发病率日益增加。

“糖尿病是一种不分年龄层的疾病。”肖涌说，他曾经诊治过一名来自草坝镇的糖尿病患者，仅有1岁半。

“从1—90岁，都可能患上糖尿病。”肖涌提醒家长们注意，在孩子的饮食问题上千万不可迁就孩子。

   据介绍，肥胖是由脂肪积聚引起，脂肪的堆积会令人体内分泌失调，使体内促进葡萄糖代谢的胰岛素作用减弱。肥胖与糖尿病的共同原因是胰岛素抵抗引起的高胰岛素血症，当胰岛素不能发挥它正常生理作用，以至血糖升高，进一步又刺激胰岛素分泌，从而形成高胰岛素血症，而胰岛素抵抗则不仅使糖代谢紊乱，脂肪代谢同样紊乱，而引起血脂升高，体内堆积形成肥胖。肥胖既可能是糖尿病的重要诱发原因，又可能与糖尿病有着共同的病因。

“油炸食品、快餐饮食都是高热量的食物，也是导致肥胖的诱因。”肖涌建议家长少给孩子买该类食物。

正确认识最重要

糖尿病是一种不可根治、可预防可治疗的疾病。运动、营养、药物、健康教育、血糖监测是防治的5原则。

肖涌说，要预防糖尿病，首先要控制饮食，营养素和热量应计划摄入，要粗细粮搭配，副食蔬菜种类要多，尽量广泛地摄取各种营养素。另外，要多做运动，提高身体机能水平，增强免疫力。

更重要的是，要正确认识糖尿病，正确防治糖尿病。肖涌建议一周做4次血糖监测，如果有困难，起码也要保证一个月4次监测。分别是空腹和三餐后2小时。

如果是糖尿病患者，更是要坚持血糖监测。同时，要定期随访。医生会根据病情的变化，调整药物的剂量或是种类，切不可自行购买药物，以免延误病情。