心云通心理测评中心
- 上班族眼睛疲劳喝点三红汤
- 山东淄博王女士咨询：我是个上班族，每天都要长时间对着电脑，下班回家的放松方式是看电视，临睡前还要用手机看微博……时间久了，眼睛越来越干涩，滴眼药水却越滴越干，非常苦恼。不知道...阅读全文
- 养肾最佳时机已到 快学三招
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中医认为,冬季万物蛰伏,主收藏。肾是人体主收藏的最大功臣，它既要为冬季储备能量，又要为来年春季积蓄力量。因此，冬季一定要加强对肾的保养。
养肾最佳时机已到 快学四招
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- 六个字保长寿 一定要记住
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六个字的养生秘诀
“顺”：养生跟着季节走。
古人认为，人身体的变化与四季轮回是一致的，因此饮食起居、衣食住行必须与季节相适宜。《黄帝内经》说：“顺...阅读全文
- 生姜泡脚意想不到的好处
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导读：人的足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑；用热水泡脚自古以来都是既有效又省钱的养生方式。
足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑。...阅读全文
- 男人健康滑坡八个信号
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对男人而言，意识到自己的衰老迹象比粗心没注意要好，意识到以后与朋友探讨自己的感受，比假装不在意为好；而仅仅停留在口头探讨还不够，是否清楚地认识到衰老的种种迹象，提早更有针对性...阅读全文
