顾红梅心理工作坊

身体告诉你缺啥营养素

鸡心

100克(12毫克)
午餐肉

100克(11毫克)
猪胆肝

100克(11毫克)
鸡胸脯肉

100克(11毫克)
羊肉干

100克(11毫克)
油菜(脱水)

100克(11毫克)
宫爆肉丁

100克(10毫克)
凤眼肝

100克(10毫克)
大腊肠

100克(10毫克)
香菇炒冬笋

100克(10毫克)
罗汉果

100克(10毫克)
脆椒鸡丁

100克(9毫克)
扒鸡

100克(9毫克)
菊花（干）

100克(9毫克)
桂圆肉（干）

100克(9毫克)
羊肚菌

100克(9毫克)
鲐鱼

100克(9毫克)
爆炒肝尖

100克(9毫克)
蜜麻花

100克(9毫克)
甲级龙井

100克(9毫克)
白斩鸡

100克(9毫克)
羊肾

100克(8毫克)
焦圈

100克(8毫克)
火鸡腿

100克(8毫克)