黄广兰心理工作坊

身体告诉你缺啥营养素

藿香叶(鲜)

100克(29毫克)
红茶（茶叶本身）

100克(28毫克)
百里香

100克(28毫克)
南瓜粉

100克(28毫克)
河蚌

100克(27毫克)
菠菜(脱水)

100克(26毫克)
湖盐

100克(25毫克)
车前子(鲜)

100克(25毫克)
鸡血

100克(25毫克)
沙鸡

100克(25毫克)
蕨麻

100克(24毫克)
石榴花茶（花茶本身）

100克(24毫克)
墨鱼(干)

100克(24毫克)
甲级龙井

100克(24毫克)
豆腐干(小香干)

100克(23毫克)
芝麻籽(黑)

100克(23毫克)
猪肝

100克(23毫克)
鲍鱼

100克(23毫克)
香菜(脱水)

100克(22毫克)
甘草

100克(21毫克)
火鸡肝

100克(21毫克)
辣椒粉

100克(21毫克)
胡麻籽

100克(20毫克)
田螺

100克(20毫克)