人有九种体质,六种体质患癌风险高,专家教你怎么防?
人有九种体质,六种体质患癌风险高,专家教你怎么防?
2017-06-13 12:49:47
   编者按:不同人有不同体质,患癌几率也不相同。北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科主任医师储真真解释说,人分九种体质,除平和质外,气虚质、阴虚质、阳虚质、特禀质、湿热质、气郁质、血瘀质、痰湿质都属于...
乙肝,不该治时别惹它
乙肝,不该治时别惹它
2017-06-12 13:03:24
□北京地坛医院肝病中心主任医师 闫杰  我国约有1亿人是慢性乙肝病毒感染者,这其中只有10%的人需要用药治疗。  防患于未然 后果很严重  “防患于未然”这句话没错,但对于无症状的乙肝病...
盘点!让大脑保持年轻的十个有效方法,帮你处理好身体健康的“头等大事”
盘点!让大脑保持年轻的十个有效方法,帮你处理好身体健康的“头等大事”
2017-06-09 13:52:35
大脑是人类一切生理活动的“总指挥”,它的健康关乎记忆、睡眠、运动、语言、感官等。英国神经学家、认知健康专家基隆·斯帕沃克表示,大脑不健康会导致心理问题,平均每6位员工中就有1位有心理问题,十分影响工作...
雾霾天,专家教你食疗护肺
雾霾天,专家教你食疗护肺
2017-06-07 12:52:05
雾霾天气给我们生活、工作、出行造成了很大的影响,并严重威胁身体健康。雾霾最主要影响就是容易引起肺部疾病和呼吸道感染,如何通过食疗来降低雾霾对人体的危害?膳食医生建议常吃下面这几种食物,能有效保护好你的...
聊天散步改善心情:八个“药方”治疗悲伤
聊天散步改善心情:八个“药方”治疗悲伤
2017-06-06 11:00:31
每个人都曾经历悲伤,有些人能自我调节,有些人却钻进了牛角尖。科学家也对悲伤做过许多研究,以下是8条值得一试的抚慰悲伤的方法。漫步散心。心情不愉快时可以出去漫步散心,不必去体育场做剧烈运动,在小区附近散...
今日芒种节了 芒种易犯懒 午休能养阳
今日芒种节了 芒种易犯懒 午休能养阳
2017-06-05 12:57:10
今日起进入芒种节气。中医专家指出,这一时节人体容易困倦懒散,宜饮食清淡、多喝水、勤洗澡、适当午休等都是对付困倦的好办法。广东省中医院中医经典科主任颜芳指出,由于芒种气候炎热、雨水天气交替出现,人容易感...
夏季如何减肥有效?试试4款食谱越吃越瘦
夏季如何减肥有效?试试4款食谱越吃越瘦
2017-06-03 15:26:58
  夏季很多人都想再努力一把,减减肥,可以趁机秀出美丽身材。究竟夏季减肥怎么做才有效呢?其实注意饮食,多吃些低热量高蛋白的食物能起到不错的效果。  夏季减肥的饮食技巧  夏天减肥有什么秘诀吗?今天给大...
三个习惯比吸烟还致命:每看1小时电视,寿命缩短21.8分钟
三个习惯比吸烟还致命:每看1小时电视,寿命缩短21.8分钟
2017-05-31 11:42:53
吸烟会加速皮肤老化,增加患高血压和癌症的风险,可谓是百害而无一利。但有些坏习惯对身体的危害比吸烟还大。英语信息网站夏普网近日总结出3个比吸烟还致命的习惯。  常吃肉。美国《细胞》杂志刊文称,相比不太吃...
一年一度的端午节来了,端午习俗中的养生之道
一年一度的端午节来了,端午习俗中的养生之道
2017-05-29 07:23:03
粽叶飘香、龙舟赛事……一年一度的端午节要到了。这是中国人的传统节日,按照传统习俗,在这天会吃粽子,小孩会戴上香囊,门前挂上艾叶,河里去赛龙舟……细细品味,几乎每个习俗都可以找到健康的根源。让我们来一起...
给爱美女士提个醒 当心首饰性皮炎
给爱美女士提个醒 当心首饰性皮炎
2017-05-28 12:01:26
天气变热,给爱美的女性提个醒,首饰性皮炎要当心。最近小齐在国外旅游时,购买了物美价廉的首饰。回来后戴了没几天,脖子和手腕都出现了皮疹,全身不舒服。她去佑安医院皮肤科就诊,医生诊断为“首饰性皮炎”。佑安...
端午节到了,不管您是吃甜粽子还是咸粽子,这些粽子都别买
端午节到了,不管您是吃甜粽子还是咸粽子,这些粽子都别买
2017-05-27 09:44:13
中新网北京5月27日电 (记者 李金磊)端午节马上就来了,粽子已经进入销售旺季。记者注意到,粽子是甜的还是咸的,又引起了一番争论。但是,不管你是吃甜粽子还是咸粽子,千万要擦亮眼睛,以下这些粽子不要买,...
带鱼不去鳞、贝类不吃生、海参一泡二洗不能少……这些海鲜小知识要知道
带鱼不去鳞、贝类不吃生、海参一泡二洗不能少……这些海鲜小知识要知道
2017-05-24 11:09:36
带鱼:银色的鳞别刮掉  带鱼表面的一层银白色物质,常常误认为是带鱼的鳞,并说它是一种腥味很浓的东西,所以在烹调前总是千方百计地把它洗掉。  首都营养保健美食学会理事陈培毅介绍,其实那层银白色的物...
丈夫像丈夫,妻子才幸福
丈夫像丈夫,妻子才幸福
2017-05-23 12:32:21
今男子气概是指男人特有的性格与气质,即男人独有而女人不具备的阳刚之气。美国心理学家安得里亚·迈尔最新发表在《进化行为科学》上的一项新研究称,丈夫有男子气概,夫妻双方对婚姻满意度更高。  研究招募...