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中医细说寒湿困脾
中医细说寒湿困脾
养生一对一 中医细说寒湿困脾...
中医如何通过食疗缓解糖尿病？
中医如何通过食疗缓解糖尿病？
中医养生知识 中医如何通过食疗缓解糖尿病？...
乾隆长寿因三个秘诀
乾隆长寿因三个秘诀
乾隆长寿因三个秘诀   乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健三件事。   深呼吸   清晨睡...
上班族眼睛疲劳喝点三红汤
上班族眼睛疲劳喝点三红汤
  山东淄博王女士咨询：我是个上班族，每天都要长时间对着电脑，下班回家的放松方式是看电视，临睡前还要用手机看微博……时间久了，眼睛越来越干涩，滴眼药水却越滴越干，非常苦恼。不知道...
养肾最佳时机已到 快学三招
养肾最佳时机已到 快学三招
  中医认为,冬季万物蛰伏,主收藏。肾是人体主收藏的最大功臣，它既要为冬季储备能量，又要为来年春季积蓄力量。因此，冬季一定要加强对肾的保养。 养肾最佳时机已到 快学四招 &em...
六个字保长寿 一定要记住
六个字保长寿 一定要记住
六个字的养生秘诀   “顺”：养生跟着季节走。   古人认为，人身体的变化与四季轮回是一致的，因此饮食起居、衣食住行必须与季节相适宜。《黄帝内经》说：“顺...
生姜泡脚意想不到的好处
生姜泡脚意想不到的好处
  导读：人的足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑；用热水泡脚自古以来都是既有效又省钱的养生方式。   足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑。...
男人健康滑坡八个信号
男人健康滑坡八个信号
  对男人而言，意识到自己的衰老迹象比粗心没注意要好，意识到以后与朋友探讨自己的感受，比假装不在意为好；而仅仅停留在口头探讨还不够，是否清楚地认识到衰老的种种迹象，提早更有针对性...
起床前抓住黄金十分钟
起床前抓住黄金十分钟
起床前抓住黄金十分钟   手指梳头一分钟：   每天早晚用梳子顺着经络方向，从前额正中开始，以均匀力量，向头部、枕部、颈部梳划，然后再梳两侧，动作不要太快。可...
医生不外传的长寿秘诀
医生不外传的长寿秘诀
医生不外传的长寿秘诀   1、经常喝水   女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于...
如果你的孩子是内向的
如果你的孩子是内向的
如果你的孩子是内向的···   很多的家长总会问到这样一个问题，老师，我们家特内向不爱跟人打交道，跟同龄孩子玩不到一块您说我们家孩子是不是有点问题？家长心急如焚。  &...
宋美龄活到106岁原因
宋美龄活到106岁原因
  一般女性40岁以后，皮肤开始变黑，嗓门变粗，腰围增加，肚子凸起。然而，宋美龄60多岁时，仍然身材适中，体重始终保持50公斤左右。她的肌肤依然白净，柔软润泽，青春焕发，光彩照人...
早晨起床为何嘴里发苦？
早晨起床为何嘴里发苦？
早晨起床，为何嘴里发苦？   很多人早上起床都会感觉口腔有苦味，引起口苦的原因很多，其中，睡眠不足也是一个原因。   中医：口苦是由湿热引起的  ...
越吃苹果越长寿
越吃苹果越长寿
  “一日一苹果，医生远离我。”其实这话并不假，苹果不仅容易买，价钱不贵，而且苹果也有很好的保健功能，可以让人越吃越长寿哦，赶紧去看看吧！   1、止泻 &e...
网购食品被纳入监管范围
网购食品被纳入监管范围
  昨天，新修订的《中华人民共和国食品安全法》经第十二届全国人大常委会第十四次会议审议通过，这个号称“史上最严”的修订版食品安全方面的法规，将会于今年10月1日起正式实施。现代快...
卫计委：医疗服务调价不增患者负担
卫计委：医疗服务调价不增患者负担
  昨日，国新办举行国务院政策例行吹风会，介绍全面推开县级公立医院综合改革、城市公立医院综合改革试点、中医药健康服务发展规划、深化医药卫生体制改革2015年重点工作等有关情况。 ...
男人哪种脸型智商高
男人哪种脸型智商高
男人哪种脸型智商高   虽然我们被教导不要以貌取人。但英国诺森比亚大学心理学家发现脸是透露性格的窗口。   脸型决定性格，研究表明脸宽的人更有主见。 &ems...
睡前做两件事百病消
睡前做两件事百病消
  头和脚一直是保健的重要部位，对女性来说更是如此。睡前搓脚梳头可养气生血，长期坚持，对女性养生大有裨益。 睡前做两件事百病消   每天睡前搓脚，可起到促进气...
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