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一天中最佳排便时间是几点
一天中最佳排便时间是几点 虽然听着不雅,但事实上,重视排便应像重视吃饭一样,才能进出平衡,保证机体健康运转。好的排便习惯,可从3个方面培养。 第一,大...
“3C原则”教你搞定各种关系
“3C原则”教你搞定各种关系丨谈心专栏 愉快地一天让我们来看一个不太愉快的小故事 ——詹姆斯的一天 今天真是一个糟糕的一天。 ...
别等病了才急眼
很多人这几天都被“抑郁症”刷了屏…… 科普文、疗法文、病情探讨文满天飞。这个心理疾病的严峻程度从宏观上来说,前一秒跟后一秒并没有什么太大差别,只是因为突发的热点,猛地扎进公众...
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国家卫生计生委:四大措施遏制慢性病高发态势
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